Видеозаметка от 3 апреля , мы лезем на холм от дашинкали

Вот ещё видеозаметка пролезла через местный интернет 

Видеозаметки про Непал

постепенно буду добавлять на свой канал ютюб виделщаметки о нашем путешествии. Сделать это не так просто, как хотелось бы, по причине медленного интернета и отсутствия электричества:-))

Непальские заметки и наблюдения 23 Марта

После празднования вместе с непальцами праздника красок - Холи, после предотъездной суеты, закупок всего необходимого, семичасовой тряски в локал басе по дороге Катманду - Дунче мы наконец-то оказались на природе , начали наш поход в Гималаях

В первый день, 23 марта, собирались дойти до Деорали , где вместо разрушенных землетрясением Гестхаузов теперь есть палатка с нарами для туристов. Однако, оказалось, что по дороге, немного не доходят до Деорали есть новый Гестхауз. Об этом нашем Миму рассказали встречные гиды-непальцы. В этом "новом" гестхаузе мы и решили остановиться, тем более,  что первый подъем в гору и первые километры пути дались всем нелегко. 

Новый Гест оказался недостроенным домишком , с окнами без стекол, крышей из тонкого листа железа и печкой, на которой готовили еду и которая нещадно дымила, так, что стали слезиться глаза. Мы поспали впятером на семиместных нарах:-)))) . С нами там же остановилась группа непальской молодёжи из Катманду, идущей примерно по нашему маршруту. Это добавило ночёвке колорита, потому что непальская молодёжь радостно допоздна распивала ракси и общалась в непальском  стиле, когда говорят все одновременно и громко. 

Гест не порадовал высокими ценами на еду, которые, судя по всему, будут сопровождать нас и постоянно повышаться до того, как мы перейдем перевал Лауребина. 

В конце концов к ночи все угомонились, наша усталость после раннего подъема и переезда на Локал басе взяла своё и мы уснули.

На второй день трека, 24 марта , мы планировали выйти в 8 утра , но вышли позже, так как раскиданные повсюду наши шмотки не хотели влезать в рюкзаки для портеров. 

Вышли на маршрут в 8.40, короткий переход вверх вверх по тропе серпантином, и мы к 12 часам дня мы Пришли В местечко Сингх Гомпа.

Крутые склоны долины, прячущиеся в дымке склоны, леса из неизвестных мне хвойных деревьев и цветущих рододендронов, тибетцы , и вообще кругом Гималаи:-))) 

Новое в долине Катманду

Сегодня мы втроём съездили на пару часов в аутентичную непальскую деревню Кокана, в 22 км к югу от Катманду .
Здесь жизнь продолжается среди разрушительных последствий землетрясения, рисовых полей и ежедневной рутины. Суббота - выходной день, все моются, согнувшись над тазиками на улице и поливая друг друга из кувшинчиков. Я впервые тут увидела мудрое решение: женщина держала ребёнка вниз головой над тазом, чтобы мыло не попало ему в глаза, когда она намывала ребёнку голову. Ребёнок полакал, но как-то неубедительно:-)))
Кокана - типичная неварская деревня, где люди ведут почти средневековый образ лизни, гордясь своим языком, этнической идентичностью и ремёслами.
В деревне даже есть краеведческий музей!!! Экскурсию по нему для нас провёл пожилой подвыпивший местный житель, создатель музея, который с гордостью рассказал, что выучил английский, смотря фильмы, а не изучая язык в школе .
Музей - это полуразрушенное здание, в одной из комнат которого на стенах висят несколько фотографий неварских людей ы национальных костюмах, а в двух абсолютно темных других комнатах лежат собранные этим дедом предметы быта неваров.
Также в одной из комнат лежали два таза с приготовленными для завтрашнего индуистского фестиваля кусочками кожи буйвола, которого принесли в жертву три года назад и год назад. Запах был соответствующий .
В соседнем помещении в огромном медном чане грелась пола, чтобы сварить для всей деревни прасад - волшебный целенный суп из этой кожи .
Музей нас впечатлил , особенно увлечённый смотритель музея:-))
Он, например, показал нам что-то типа ткацкого станка, который его бабушка использовала , чтобы ткать одежду своему мужу.
Фотографии подписать здесь не получается с этим интернетом, так что в двух словах напишу:
На первой фотке наше устройство для кипячения воды
Несколько других фоток показывают быт и чудеса деревни Кокани
В деревне мы случайно посетили и маслобойку , где делает горчичное масло
А после возвращения в Катманду пообедали арбузом с гранатом на балкончике нашей гостиницы

Рано-рано поутру

Мы наконец-то входим в местный режим сна и бодрствования: вставать с рассветом и ложиться спать рано. Сейчас 6 утра, пы переезжаем в другую гостиницу, а с улицы уже призывно пахнет жареным чесноком и масалой:-)))

Продолжаем исследовать изменения, произошедшие с Катманду за два с половиной года нашего отсутствия. Конечно, очень сильными факторами изменений были экономическая блокада границы с Индией и землетрясение прошлого года.
Много разрушений, но жизнь продолжается, в том числе, и в полуразрушенных зданиях. Где-то стены подперты, где-то на прохудившуюся крышу наброшен тент...

16 марта. Замедляем время и осваиваем пространство

Сразу после приезда в Катманду сначала было ощущение, что надо много успеть. Мы здесь уже второй день, и это желание, в общем-то, ушло

Непал, вероятно, одно из лучших мест в мире, где можно тренировать и развивать умение находиться здесь и сейчас, никуда н спеша и постепенно поселяя это ощущение из внешнего мира ( приехали в Непал ) внутрь своего существа.

Итак, что же мы успели сделать, пока ещё хотели торопиться и что-то успеть? 

Согласовали с Пурной все детали нашего трекинга, внесли предоплату, забронировали билеты из луклы в Катманду

Заселились в гостиницу, помогли американским туристам доехать из аэропорта и поселиться в забронированной нами гостинице. Ивен и его сын Гарет впервые приехали в Непал и с благодарностью присоединились к нашей "брони". - такси до гостиницы - 6 человек в машин размером с Оку - и бюджетная комната на двоих за 9 долларов в сутки

Разведали и забронировали гостиницы вне тамеля, в районе пакнаджол, там же нашли микро закусочную с очень вкусными момо 50 рупий за порцию

Совершили вояж по тамильским лавкам, обсудили с лавочки внешнюю и внутреннюю политику России, успехи футбольного клуба зенит и проведёт чемпионата мира по футболу

Узнали новое слово на непальском языке: евреи или ивреи  - означает вместе

Узнали , куда поедем с Денисом в субботу: неварская деревня Кокана в 11 км к югу от Катманду 

Ещё оказалось, что имя Пурна на санскрите означает прибыль:-))

Так что, если хотите , чтобы ваш сын был успешным бизнесменом, назовите его именно так:-))

Сегодня утром мы , чтобы все-таки наконец-то настроиться на непальские вибрации, поднялись рано утром на крышу гостиницы и позанимались немножко йогой:-)) 

Сейчас мы наслаждаемся прекрасным чувством нахождения здесь и теперь.. Для Юры это чувство оказалось настолько сильным, что он уснул:-)))

В garden of dreams с билетами по 200 рупий с человека есть мягкие коврики и специальные болстеры , которые можно подложить под спину и полежать, чем мы и занялись:-))

Первый день в Катманду, вторник, мы весь день испытывали чувство голода и бегали от кафешки к кафешке, то заказывая чай, то поедая пельмени, начав день со свежевыжатого сока из сахарного тростника, ананаса и апельсина.

Сегодня утром мы просто сделали себе сами овсянку, и вот недавно со смехом отметили, что уже 12 часов дня, а мы ещё не думали о базовых потребностях типа еды:-))

То есть, завтрак сегодня оказался более правильным, чем вчера - ведь после сока мы догнались чапать с чана чат - жареным нутом со специями и перцем Чили:-)) 

Этот горох, наверное, и разжег огонь пищеварения ( как считается в аюрведе), так что нас целый день тянуло поесть и попить. 

Вот такие непутевые заметки

Было бы проще, конечно. Если бы кто-то задал вопросы, и я бы отвечала, может, тогда заметки были бы более полезными и осмысленными 

Житьё бытие в аэропорту Дубая

Житьё бытие в аэропорту Дубая

По расписанию пересадка у нас планировалась 17 часов, это то, что в народе называется "конские стыковки".

Первый рейс, из Москвы в Дубай, вылетел. Позже, и у нас образовалось сидение во Внуково и сокращение сидения в терминале 2 в Дубае. 

Посмотрим, во сколько вылететь наш рейс в Катманду:-))) 

Терминал 2 - для Лоукостеров , здесь много людей и очень тесно

Мы с треухом нашли местечко между окном и крайнимрядлм сидений , расстелили коврики и в принципе , всю ночь спали!!! Повезло, что с этого узкого местечка  парень ушёл на свой рейс, как раз тогда, когда мы уже не могли не упасть:-))

Завтрак: свежевыжатый сок 35 дирхам на двоих

Масала чай 5 дирхам 

Вода 2 бутылки по дирхаму 

Какао из автомата 4 дирхама

Обед индийская закусочная 2 вегетарианских комбо и гулаб 

джамун 59 дирхам 

Снова в Непал : 14 Марта 2016

 Снова в Непал

Сижу в аэропорту Дубая, есть время и айпад. Может быть, получится заметка.

В моей жизни случалось несколько поворотных, значимых, на мой взгляд, моментов. В эти моменты я каким-то образом принимала спонтанные решения или задумывала что-то, что в последствии приводило к неким изменениям. Несколько таких событий, по-моему, и пивали меня туда, где я сейчас!

В 1996 или 1997 году я работала педагогом в доме творчества юных в купчино. Волею судеб моя коллега Наталья познакомилась с английским экспертом Джеймсом, замаячила возможность проведения совестного проекта с англичанами. Я помню, как мы начали получать электродные письма на английском языке, и никто из нас, включая меня, английским не владел. Я читала и переводила эти письма сл словарём. Я помню возникшее внутри ощущение жжения, острой необходимости и предчувствия, что мне нужно "зубами" вцепиться в эти письма, в подготовку проекта, что это может направить мою Профессиональную  жизнь. Так и получилось: я осознанно и очень усердно начала тогда изучать английский язык с нуля, вошла в состав команды проекта. 

Загадочным образом уже в 1997 или 98 году, во время первого визита в Англию, в котором у нас не было переводчика, я умудрялась переводить на русский тем участникам группы, которые владели языком ещё хуже меня. Не понимаю, как мы вообще в той поездке что-то поняли! С тех пор в моей жизни было постоянное сотрудничество с англичанами и другими иностранцами, постоянная работа в международном общении. 

Другой такой момент был в 2004 году, когда я, увидев объявление моих друзей  о наборе в школу каякинга в Лосево, решила пойти и научиться делать эскимосский переворот. Каким-то образом эскимос у меня все же получился, и я стала каякером:-))) 

И вот в 2005 году я краем уха услышала, как друзья-водники-каякеры Денис Алимов, Саша Козырев и Лёха Белокуров собираются поехать на сплав в Непал .

Недолго думая, я просто сказала им: "Я еду с вами".

Первая поездка в Непал была короткой, всего на две недели, и в ней, как мне казалось, я не открыла для себя какие-то чудные дали:-))). Я ждала каких-то открытий, все-таки у Непала в моих глазах уже тогда, в 2004 году, был имидж места для Преображения, открытий, какого-то осознания. 

И вот ровно через год, в 2006 году, мы с Мариной Мягковой поехали туда снова, теперь уже вдвоём. 

Именно тогда и пришли откровения:-))) . Только ступив на непальскую землю, прямо в аэропорту Катманду, ощутив присущие этому месту запахи, какие-то вибрации, я испытала одно простое и очень сильное чувство: я дома. 

С тех пор не возвращаться в Непал снова и снова кажется просто неестественным. Судя по всему, это не просто тяга к путешествиям и желание побывать в каком-то новом месте, поставить галочки на карте, а  тяга снова оказаться именно в Непале . Кто-то может предположить, что путешествие снова и снова в одну и ту же страну можно расценивать как желание остаться в своей зоне комфорта:-)) . Возможно, это так, но какая разница, так ли это на самом деле? 

Что же, мы снова на пути в эту страну, которая почему-то продолжает манить и привлекать нас.

Мы планировали эту поездку на весну 2015 года, не получилось по личным причинам, перенесли вылет на другие даты. Возможно , что провидение отвело нас тогда от поездки, ведь по изначальному плану мы должны были находиться в деревне ЛАнгтанг именно в тот день, когда вся деревня была сметена с лица земли лавиной и оползнем во время разрушительного землетрясения:-((( 

Мы сидим в аэропорту Дубая и ждём нашего рейса в Катманду, чтобы снова оказаться там, куда нас по каким-то причинам продолжает тянуть и манить.... 

И снова заметки о личном и любимом (деле:-)))

Два выходных дня были проведены вдали от интернета. Мы просто два дня катались на лыжах в Зеленогорске, после почти трехлетнего перерыва поехали на любимую базу "Прибой". Ура! выпало много нового снега, трассы подготовлены, надо катать, пока еще есть зима!

И вот эти два дня принесли новые открытия и наблюдения. Не могу удержаться, поделюсь здесь! К тому же, по ходу дела наблюдения постоянно сопровождаются внутренним диалогом, мысленным описанием того, что происходит. Чувствую, что нужно "вывалить" это сюда, чтобы не забыть и чтобы перестать мусолить в голове.

Моя мама, моя дочка и многие друзья и знакомые уже давно практикуют разные способы медитации. Я и сама пыталась практиковать, но пока не стала регулярно медитирующим человеком.
И вот в понедельник я открыла для себя свой собственный способ медитации, вернее, ту ситуацию, которая у меня ассоциируется с медитативным состоянием! Чтобы войти в это состояние, мне нужно прокатить две десятки на лыжах по такому прекрасному скользкому снегу, по пересеченной местности, и потом, во время заминки - сосредоточенного катания по ровному стартовому-финишному двухкилометровому "плоскому" кругу - как раз приходит нужное озарение! Просто летишь, толкаясь, сосредоточенно следя за техникой, ощущая счастья, в голове ни одной мысли, дыхание размеренное, сосредоточенность на процессе движения! Вот именно в такой момент я ощутила единение с собой и абсолютное самоощущение, наблюдение за процессом со стороны; да простят меня опытные практикующие, сидящие в позе лотос с закрытыми глазами и наблюдающие свое дыхание...

На старте и на трассе тоже несколько забавных наблюдений.

Парень с девушкой, выехали покататься на лыжах. П. помогает Д. встегнуть ботинок в крепления, дает наставления перед стартом:
П. - Видишь, вот эта железка, надави ею вот сюда! Отлично, справились. Так, мы поедем быстро, ждать не будем!
Д. - Но я же в первый раз!!!
П. - А кого это волнует?

Останавливаюсь перед спуском, там стоит пожилой лыжник, пытается разглядеть что-то за поворотом. Я предлагаю ему проехать (просто из вежливости, он же вроде первым должен спуститься, зачем же мне влезать "без очереди")
- Нет, нет, не стоит, там сейчас будет завал!
Я - Да что вы, все в порядке!
Еду вниз, лыжи несут, сразу после первого поворота лежит девушка, её пытается поднять м.ч.. Как-то объезжаю завал.
Спускается пожилой лыжник, я вынуждена признать его проницательность, он смеётся:-)))

Каждый раз, когда мы едем в Прибой, из года в год в электричке и на самой базе встречаем компании "бабушек". Они - члены туристического клуба, постоянно ходят в походы выходного дня. Невольно слышишь их разговоры: здесь и обмен опытом, где и как лучше делать операции по коррекции зрения, и диалоги по поводу членских взносов в клуб и что члены клуба могут получить, и обсуждения лыжных маршрутов и выбора моделей лыж!!!
"Мы, между прочим, на эту базу ездим уже 50 лет!".

Раньше, когда мы ездили на эту трассу, всегда шли кататься на пятнадцатикилометровый круг. Но в прошедшие два года эта трасса не раскатывалась под конёк, да и вообще зимы были малоснежные. Точной информации про "пятнашку" не было и в этом году. В понедельник мы начали с десятки, все было так классно, лыжи просто летели, нам понравилось! Для меня и моих лыж состояние трассы было просто идеальным: тонкий слой свежего, мягкого, сухого снега, легкий мороз, скольжение просто шикарное!  На повороте на пятнашку даже не стали смотреть, что там с трассой, потому что и так было очень здорово. На прибойской десятке есть любимые очень красивые участки, которыми мы с Таней и Юрой и любовались. Вернее, любовались мы с Таней, а Юра умчал в светлую даль:-))
Приехав на финиш, мы решили, что одной десятки было мало, поехали на второй круг.
По традиции, я закончила "заминочным" кругом на технику по ровному участку (там как раз и случился приход).

Во вторник решили продолжить, но почему-то народу на десятке было в разы или даже десятки раз больше, поэтому мы решили для разнообразия свернуть на пятнашку. Красота! Ехали вдвоем, практически ни души кругом, романтика!!!
Правда, после первого же спуска-подъема начали приходить забытые ощущения....
Дело в том, что на этой трассе вообще нет ровных участков, она вся состоит из череды спусков и подъемов!!!!
Так вот почему я раньше всегда, пробежав эту пятнашку, "закрепляла технику" на ровном двухкилометровом круге старт-финиш! Нужна же какая-то реабилитация и ощущение полёта, в конце концов!
В общем, кто хочет нагрузиться на подъемах и научиться вписываться в повороты - вам сюда!!! А я пока пожалела, что так давно здесь не каталась и что так плохо восстановились мышцы после двух десяток в понедельник:-)))
Что же, надеюсь на хорошую лыжную погоду в следующие выходные.