воскресенье, 3 апреля 2016 г.

Видеозаметки про Непал

постепенно буду добавлять на свой канал ютюб виделщаметки о нашем путешествии. Сделать это не так просто, как хотелось бы, по причине медленного интернета и отсутствия электричества:-))


Непальские заметки и наблюдения 23 Марта

После празднования вместе с непальцами праздника красок - Холи, после предотъездной суеты, закупок всего необходимого, семичасовой тряски в локал басе по дороге Катманду - Дунче мы наконец-то оказались на природе , начали наш поход в Гималаях
В первый день, 23 марта, собирались дойти до Деорали , где вместо разрушенных землетрясением Гестхаузов теперь есть палатка с нарами для туристов. Однако, оказалось, что по дороге, немного не доходят до Деорали есть новый Гестхауз. Об этом нашем Миму рассказали встречные гиды-непальцы. В этом "новом" гестхаузе мы и решили остановиться, тем более,  что первый подъем в гору и первые километры пути дались всем нелегко. 
Новый Гест оказался недостроенным домишком , с окнами без стекол, крышей из тонкого листа железа и печкой, на которой готовили еду и которая нещадно дымила, так, что стали слезиться глаза. Мы поспали впятером на семиместных нарах:-)))) . С нами там же остановилась группа непальской молодёжи из Катманду, идущей примерно по нашему маршруту. Это добавило ночёвке колорита, потому что непальская молодёжь радостно допоздна распивала ракси и общалась в непальском  стиле, когда говорят все одновременно и громко. 
Гест не порадовал высокими ценами на еду, которые, судя по всему, будут сопровождать нас и постоянно повышаться до того, как мы перейдем перевал Лауребина. 
В конце концов к ночи все угомонились, наша усталость после раннего подъема и переезда на Локал басе взяла своё и мы уснули.
На второй день трека, 24 марта , мы планировали выйти в 8 утра , но вышли позже, так как раскиданные повсюду наши шмотки не хотели влезать в рюкзаки для портеров. 
Вышли на маршрут в 8.40, короткий переход вверх вверх по тропе серпантином, и мы к 12 часам дня мы Пришли В местечко Сингх Гомпа.
Крутые склоны долины, прячущиеся в дымке склоны, леса из неизвестных мне хвойных деревьев и цветущих рододендронов, тибетцы , и вообще кругом Гималаи:-))) 

суббота, 19 марта 2016 г.

Новое в долине Катманду

Сегодня мы втроём съездили на пару часов в аутентичную непальскую деревню Кокана, в 22 км к югу от Катманду .
Здесь жизнь продолжается среди разрушительных последствий землетрясения, рисовых полей и ежедневной рутины. Суббота - выходной день, все моются, согнувшись над тазиками на улице и поливая друг друга из кувшинчиков. Я впервые тут увидела мудрое решение: женщина держала ребёнка вниз головой над тазом, чтобы мыло не попало ему в глаза, когда она намывала ребёнку голову. Ребёнок полакал, но как-то неубедительно:-)))
Кокана - типичная неварская деревня, где люди ведут почти средневековый образ лизни, гордясь своим языком, этнической идентичностью и ремёслами.
В деревне даже есть краеведческий музей!!! Экскурсию по нему для нас провёл пожилой подвыпивший местный житель, создатель музея, который с гордостью рассказал, что выучил английский, смотря фильмы, а не изучая язык в школе .
Музей - это полуразрушенное здание, в одной из комнат которого на стенах висят несколько фотографий неварских людей ы национальных костюмах, а в двух абсолютно темных других комнатах лежат собранные этим дедом предметы быта неваров.
Также в одной из комнат лежали два таза с приготовленными для завтрашнего индуистского фестиваля кусочками кожи буйвола, которого принесли в жертву три года назад и год назад. Запах был соответствующий .
В соседнем помещении в огромном медном чане грелась пола, чтобы сварить для всей деревни прасад - волшебный целенный суп из этой кожи .
Музей нас впечатлил , особенно увлечённый смотритель музея:-))
Он, например, показал нам что-то типа ткацкого станка, который его бабушка использовала , чтобы ткать одежду своему мужу.
Фотографии подписать здесь не получается с этим интернетом, так что в двух словах напишу:
На первой фотке наше устройство для кипячения воды
Несколько других фоток показывают быт и чудеса деревни Кокани
В деревне мы случайно посетили и маслобойку , где делает горчичное масло
А после возвращения в Катманду пообедали арбузом с гранатом на балкончике нашей гостиницы












пятница, 18 марта 2016 г.

Рано-рано поутру

Мы наконец-то входим в местный режим сна и бодрствования: вставать с рассветом и ложиться спать рано. Сейчас 6 утра, пы переезжаем в другую гостиницу, а с улицы уже призывно пахнет жареным чесноком и масалой:-)))

четверг, 17 марта 2016 г.

Продолжаем исследовать изменения, произошедшие с Катманду за два с половиной года нашего отсутствия. Конечно, очень сильными факторами изменений были экономическая блокада границы с Индией и землетрясение прошлого года.
Много разрушений, но жизнь продолжается, в том числе, и в полуразрушенных зданиях. Где-то стены подперты, где-то на прохудившуюся крышу наброшен тент...








среда, 16 марта 2016 г.

16 марта. Замедляем время и осваиваем пространство

Сразу после приезда в Катманду сначала было ощущение, что надо много успеть. Мы здесь уже второй день, и это желание, в общем-то, ушло
Непал, вероятно, одно из лучших мест в мире, где можно тренировать и развивать умение находиться здесь и сейчас, никуда н спеша и постепенно поселяя это ощущение из внешнего мира ( приехали в Непал ) внутрь своего существа.

Итак, что же мы успели сделать, пока ещё хотели торопиться и что-то успеть? 
Согласовали с Пурной все детали нашего трекинга, внесли предоплату, забронировали билеты из луклы в Катманду
Заселились в гостиницу, помогли американским туристам доехать из аэропорта и поселиться в забронированной нами гостинице. Ивен и его сын Гарет впервые приехали в Непал и с благодарностью присоединились к нашей "брони". - такси до гостиницы - 6 человек в машин размером с Оку - и бюджетная комната на двоих за 9 долларов в сутки
Разведали и забронировали гостиницы вне тамеля, в районе пакнаджол, там же нашли микро закусочную с очень вкусными момо 50 рупий за порцию
Совершили вояж по тамильским лавкам, обсудили с лавочки внешнюю и внутреннюю политику России, успехи футбольного клуба зенит и проведёт чемпионата мира по футболу
Узнали новое слово на непальском языке: евреи или ивреи  - означает вместе
Узнали , куда поедем с Денисом в субботу: неварская деревня Кокана в 11 км к югу от Катманду 
Ещё оказалось, что имя Пурна на санскрите означает прибыль:-))

Так что, если хотите , чтобы ваш сын был успешным бизнесменом, назовите его именно так:-))
Сегодня утром мы , чтобы все-таки наконец-то настроиться на непальские вибрации, поднялись рано утром на крышу гостиницы и позанимались немножко йогой:-)) 
Сейчас мы наслаждаемся прекрасным чувством нахождения здесь и теперь.. Для Юры это чувство оказалось настолько сильным, что он уснул:-)))
В garden of dreams с билетами по 200 рупий с человека есть мягкие коврики и специальные болстеры , которые можно подложить под спину и полежать, чем мы и занялись:-))
Первый день в Катманду, вторник, мы весь день испытывали чувство голода и бегали от кафешки к кафешке, то заказывая чай, то поедая пельмени, начав день со свежевыжатого сока из сахарного тростника, ананаса и апельсина.
Сегодня утром мы просто сделали себе сами овсянку, и вот недавно со смехом отметили, что уже 12 часов дня, а мы ещё не думали о базовых потребностях типа еды:-))
То есть, завтрак сегодня оказался более правильным, чем вчера - ведь после сока мы догнались чапать с чана чат - жареным нутом со специями и перцем Чили:-)) 
Этот горох, наверное, и разжег огонь пищеварения ( как считается в аюрведе), так что нас целый день тянуло поесть и попить. 

Вот такие непутевые заметки
Было бы проще, конечно. Если бы кто-то задал вопросы, и я бы отвечала, может, тогда заметки были бы более полезными и осмысленными 


Житьё бытие в аэропорту Дубая

Житьё бытие в аэропорту Дубая
По расписанию пересадка у нас планировалась 17 часов, это то, что в народе называется "конские стыковки".
Первый рейс, из Москвы в Дубай, вылетел. Позже, и у нас образовалось сидение во Внуково и сокращение сидения в терминале 2 в Дубае. 
Посмотрим, во сколько вылететь наш рейс в Катманду:-))) 
Терминал 2 - для Лоукостеров , здесь много людей и очень тесно
Мы с треухом нашли местечко между окном и крайнимрядлм сидений , расстелили коврики и в принципе , всю ночь спали!!! Повезло, что с этого узкого местечка  парень ушёл на свой рейс, как раз тогда, когда мы уже не могли не упасть:-))


Завтрак: свежевыжатый сок 35 дирхам на двоих
Масала чай 5 дирхам 
Вода 2 бутылки по дирхаму 
Какао из автомата 4 дирхама
Обед индийская закусочная 2 вегетарианских комбо и гулаб 
джамун 59 дирхам 

Снова в Непал : 14 Марта 2016

 Снова в Непал
Сижу в аэропорту Дубая, есть время и айпад. Может быть, получится заметка.

В моей жизни случалось несколько поворотных, значимых, на мой взгляд, моментов. В эти моменты я каким-то образом принимала спонтанные решения или задумывала что-то, что в последствии приводило к неким изменениям. Несколько таких событий, по-моему, и пивали меня туда, где я сейчас!
В 1996 или 1997 году я работала педагогом в доме творчества юных в купчино. Волею судеб моя коллега Наталья познакомилась с английским экспертом Джеймсом, замаячила возможность проведения совестного проекта с англичанами. Я помню, как мы начали получать электродные письма на английском языке, и никто из нас, включая меня, английским не владел. Я читала и переводила эти письма сл словарём. Я помню возникшее внутри ощущение жжения, острой необходимости и предчувствия, что мне нужно "зубами" вцепиться в эти письма, в подготовку проекта, что это может направить мою Профессиональную  жизнь. Так и получилось: я осознанно и очень усердно начала тогда изучать английский язык с нуля, вошла в состав команды проекта. 
Загадочным образом уже в 1997 или 98 году, во время первого визита в Англию, в котором у нас не было переводчика, я умудрялась переводить на русский тем участникам группы, которые владели языком ещё хуже меня. Не понимаю, как мы вообще в той поездке что-то поняли! С тех пор в моей жизни было постоянное сотрудничество с англичанами и другими иностранцами, постоянная работа в международном общении. 
Другой такой момент был в 2004 году, когда я, увидев объявление моих друзей  о наборе в школу каякинга в Лосево, решила пойти и научиться делать эскимосский переворот. Каким-то образом эскимос у меня все же получился, и я стала каякером:-))) 
И вот в 2005 году я краем уха услышала, как друзья-водники-каякеры Денис Алимов, Саша Козырев и Лёха Белокуров собираются поехать на сплав в Непал .
Недолго думая, я просто сказала им: "Я еду с вами".
Первая поездка в Непал была короткой, всего на две недели, и в ней, как мне казалось, я не открыла для себя какие-то чудные дали:-))). Я ждала каких-то открытий, все-таки у Непала в моих глазах уже тогда, в 2004 году, был имидж места для Преображения, открытий, какого-то осознания. 
И вот ровно через год, в 2006 году, мы с Мариной Мягковой поехали туда снова, теперь уже вдвоём. 
Именно тогда и пришли откровения:-))) . Только ступив на непальскую землю, прямо в аэропорту Катманду, ощутив присущие этому месту запахи, какие-то вибрации, я испытала одно простое и очень сильное чувство: я дома. 
С тех пор не возвращаться в Непал снова и снова кажется просто неестественным. Судя по всему, это не просто тяга к путешествиям и желание побывать в каком-то новом месте, поставить галочки на карте, а  тяга снова оказаться именно в Непале . Кто-то может предположить, что путешествие снова и снова в одну и ту же страну можно расценивать как желание остаться в своей зоне комфорта:-)) . Возможно, это так, но какая разница, так ли это на самом деле? 
Что же, мы снова на пути в эту страну, которая почему-то продолжает манить и привлекать нас.

Мы планировали эту поездку на весну 2015 года, не получилось по личным причинам, перенесли вылет на другие даты. Возможно , что провидение отвело нас тогда от поездки, ведь по изначальному плану мы должны были находиться в деревне ЛАнгтанг именно в тот день, когда вся деревня была сметена с лица земли лавиной и оползнем во время разрушительного землетрясения:-((( 

Мы сидим в аэропорту Дубая и ждём нашего рейса в Катманду, чтобы снова оказаться там, куда нас по каким-то причинам продолжает тянуть и манить.... 





вторник, 23 февраля 2016 г.

И снова заметки о личном и любимом (деле:-)))

Два выходных дня были проведены вдали от интернета. Мы просто два дня катались на лыжах в Зеленогорске, после почти трехлетнего перерыва поехали на любимую базу "Прибой". Ура! выпало много нового снега, трассы подготовлены, надо катать, пока еще есть зима!

И вот эти два дня принесли новые открытия и наблюдения. Не могу удержаться, поделюсь здесь! К тому же, по ходу дела наблюдения постоянно сопровождаются внутренним диалогом, мысленным описанием того, что происходит. Чувствую, что нужно "вывалить" это сюда, чтобы не забыть и чтобы перестать мусолить в голове.

Моя мама, моя дочка и многие друзья и знакомые уже давно практикуют разные способы медитации. Я и сама пыталась практиковать, но пока не стала регулярно медитирующим человеком.
И вот в понедельник я открыла для себя свой собственный способ медитации, вернее, ту ситуацию, которая у меня ассоциируется с медитативным состоянием! Чтобы войти в это состояние, мне нужно прокатить две десятки на лыжах по такому прекрасному скользкому снегу, по пересеченной местности, и потом, во время заминки - сосредоточенного катания по ровному стартовому-финишному двухкилометровому "плоскому" кругу - как раз приходит нужное озарение! Просто летишь, толкаясь, сосредоточенно следя за техникой, ощущая счастья, в голове ни одной мысли, дыхание размеренное, сосредоточенность на процессе движения! Вот именно в такой момент я ощутила единение с собой и абсолютное самоощущение, наблюдение за процессом со стороны; да простят меня опытные практикующие, сидящие в позе лотос с закрытыми глазами и наблюдающие свое дыхание...

На старте и на трассе тоже несколько забавных наблюдений.

Парень с девушкой, выехали покататься на лыжах. П. помогает Д. встегнуть ботинок в крепления, дает наставления перед стартом:
П. - Видишь, вот эта железка, надави ею вот сюда! Отлично, справились. Так, мы поедем быстро, ждать не будем!
Д. - Но я же в первый раз!!!
П. - А кого это волнует?

Останавливаюсь перед спуском, там стоит пожилой лыжник, пытается разглядеть что-то за поворотом. Я предлагаю ему проехать (просто из вежливости, он же вроде первым должен спуститься, зачем же мне влезать "без очереди")
- Нет, нет, не стоит, там сейчас будет завал!
Я - Да что вы, все в порядке!
Еду вниз, лыжи несут, сразу после первого поворота лежит девушка, её пытается поднять м.ч.. Как-то объезжаю завал.
Спускается пожилой лыжник, я вынуждена признать его проницательность, он смеётся:-)))

Каждый раз, когда мы едем в Прибой, из года в год в электричке и на самой базе встречаем компании "бабушек". Они - члены туристического клуба, постоянно ходят в походы выходного дня. Невольно слышишь их разговоры: здесь и обмен опытом, где и как лучше делать операции по коррекции зрения, и диалоги по поводу членских взносов в клуб и что члены клуба могут получить, и обсуждения лыжных маршрутов и выбора моделей лыж!!!
"Мы, между прочим, на эту базу ездим уже 50 лет!".

Раньше, когда мы ездили на эту трассу, всегда шли кататься на пятнадцатикилометровый круг. Но в прошедшие два года эта трасса не раскатывалась под конёк, да и вообще зимы были малоснежные. Точной информации про "пятнашку" не было и в этом году. В понедельник мы начали с десятки, все было так классно, лыжи просто летели, нам понравилось! Для меня и моих лыж состояние трассы было просто идеальным: тонкий слой свежего, мягкого, сухого снега, легкий мороз, скольжение просто шикарное!  На повороте на пятнашку даже не стали смотреть, что там с трассой, потому что и так было очень здорово. На прибойской десятке есть любимые очень красивые участки, которыми мы с Таней и Юрой и любовались. Вернее, любовались мы с Таней, а Юра умчал в светлую даль:-))
Приехав на финиш, мы решили, что одной десятки было мало, поехали на второй круг.
По традиции, я закончила "заминочным" кругом на технику по ровному участку (там как раз и случился приход).

Во вторник решили продолжить, но почему-то народу на десятке было в разы или даже десятки раз больше, поэтому мы решили для разнообразия свернуть на пятнашку. Красота! Ехали вдвоем, практически ни души кругом, романтика!!!
Правда, после первого же спуска-подъема начали приходить забытые ощущения....
Дело в том, что на этой трассе вообще нет ровных участков, она вся состоит из череды спусков и подъемов!!!!
Так вот почему я раньше всегда, пробежав эту пятнашку, "закрепляла технику" на ровном двухкилометровом круге старт-финиш! Нужна же какая-то реабилитация и ощущение полёта, в конце концов!
В общем, кто хочет нагрузиться на подъемах и научиться вписываться в повороты - вам сюда!!! А я пока пожалела, что так давно здесь не каталась и что так плохо восстановились мышцы после двух десяток в понедельник:-)))
Что же, надеюсь на хорошую лыжную погоду в следующие выходные.


пятница, 4 сентября 2015 г.

Из раздела двух великих русских вопросов "Что делать? и Кто виноват? "

Так или иначе, мне, как и многим другим людям, приходится постоянно находиться в ситуации поиска решений, выбора следующих шагов, правильного пути. Поиск смысла, поиск оптимальной деятельности, которая бы позволяла сохранить и реализовать выбранные смыслы и следовать некой своей миссии. Как минимум, "не вредить", не делать то, что, используя терминологию восточной религии и философии индуизма и буддизма можно было назвать "тамас",  или неблагостной деятельностью, увеличивающей негатив в мире. Тамас - это так называемая гуна невежества. Кому интересно, можно прочитать об этом здесь 

Но суть моего поста не в этом, а в том, что извне приходят все-время какие-то информационные вводные, которые вновь и вновь отнимают энергию и ставят в ситуацию выбора, а иногда и подталкивают к тому, чтобы на все забить и просто "варить борщи" (не могу добавить "отдыхая после этого перед телевизором, так как телевизора у нас уже давно нет").

И вот один пример того, о чем я говорю, и что меня сегодня напрягает.
Несколько раз в год некий учебный центр приглашает меня провести семинары для экологов.  Бывают группы уже работающих экологов, повышающий квалификацию, а иногда - группы тех, кто решил стать экологом, осваивает новую специальность.  Экологи, работающие на предприятиях - это люди, которые,  как может показаться обывателю, призваны повысить экологичность предприятия, снизить негативное воздействие на окружающую среду, дать рекомендации по восстановлению экосистем и пр. На практике же им приходится, в основном, заполнять различные формы и отчеты, сдавать всякие бумаги в надзорные органы, отстаивать права предприятия во время всяких проверок, проводить расчеты  негативного воздействия на природу  и пр. При этом главная боль, которую высказывают мне люди на этих курсах - это то, что людям приходится буквально изворачиваться, чтобы на бумаге показать соответствие деятельности предприятия действующему законодательству, пробираясь сквозь дебри требований, коэффициентов, форм для заполнения.
Тема, на которую меня каждый год просят провести эти семинары - это "Международные экологические обязательства России". Организаторы считают , что слушатели "должны знать это, ведь российские экологические законы опираются на международное право в этой области".
В целом, когда я провожу различные семинары и  тренинги, я вижу свою основную роль не столько в том, чтобы дать людям какую-то информацию, сколько в том, чтобы поддержать их, повысить профессиональную уверенность, дать возможность обсудить самые острые вопросы и вместе найти решения.
И вот как раз с этими экологами это оказывается сложнее всего. Почему? Потому, что они работают в наших реалиях, вынуждены делать невозможное, находясь в постоянном компромиссе и конфликте со своими внутренними экологическими ценностями.

И вот иллюстрация того, что вообще происходит. Именно информация по  данной ссылке   заставила  меня написать этот сумбурный пост.
Одна из подписанных и ратифицированных Россией международных конвенций - Рамсарская конвенция о защите водно-болотных угодий. И вот, типа, я на семинаре про это рассказываю, иллюстрируя теми усилиями , программами, примерами ООПТ, которые есть у нас в стране, которые являются примерами реализации этой конвенции. "Ваше предприятие влияет на болота??? Помните, что есть закон, который их защищает!"
И вот приходит такая информация По сообщениям прессы, сегодня во Владивостоке было подписано соглашение по строительству третьей и четвёртой ниток газопровода «Северный поток». Он пройдёт через Кургальский заказник, что ставит под угрозу уникальные природные комплексы Балтийского моря.

http://www.greenpeace.org/russia/ru/news/2015/09-04-kurgal/

Первая эмоция, которую я испытала - это ощущение безысходности какой-то, и мысль пришла - все, теперь я не смогу больше честно работать с этими людьми, которых надо хоть как-то вдохновить...Это и раньше-то, до принятия недавних корректировок в природоохранное законодательство было не так просто, а тут со всех сторон сыпется какая-то борьба с Мордором...

С одной стороны, от заказчиков в наши годы отказываться не принято:-)) но как бы не превратилось благостное на первый взгляд экологическое образование и просвещение в невежественное отрабатывание заказа в такой ситуации конфликта с действительностью.